• Menú

  • Lideres
  • Maestros
  • Eventos
  • Temas
  • Foro
  • Store
  • back
6
Dec
2019
  • Nosotros
  • Noticias
  • Contacto
  • FAQs
  • ZERVIR
Abrir menú
ZerLab | El mundo de la transformación ZerLab | El mundo de la transformación
ZerLab | El mundo de la transformación
  • Lideresde Transformación
    • Lideres
      • Anat Baniel
      • César Lozano
      • Don Miguel Ruiz
      • Dr. Fabrizio Mancini
      • Ismael Cala
      • Paul Scheele
    • Steve D AnnunzioPaul ScheeleDon Miguel RuizIsmael CalaDr. Fabrizio ManciniCésar LozanoAnat Baniel
  • MaestrosConferencistas y
    • Verónica y Florencia AndrésTerry GuindiRaquel SchlosserPaco ChaínMaster Charles CannonMabel KatzLucy RomeroLizi RodríguezLiliana MartínezJosé Ignacio OñateHélios HerreraGisela HenglGabriel NossovitchEamonn Sean KneelandCarlos MarioAndrés PortilloAna Paula DomínguezAnamar Orihuela
  • EventosComprá tu Ticket
  • Temas
      • Amor
      • Familia
      • Espiritualidad
      • Dinero
      • Desarrollo Personal
      • Viajes
      • Salud
      • Trabajo
      • Motivación
      • Mente
      • Productividad
      • Meditación
      • Coaching
      • Pensamientos
      • Los 4 Pasos
    • Tema del Día
      Los 4 pasos para vivir una revelación

      Los 4 pasos para vivir una revelación

      mayo 22, 2015
  • ForoParticipa
  • Store
Toque para abrir el menú
  • Frases
  • Amor
  • Familia
  • Espiritualidad
  • Dinero
  • Notas
www.zerlab.com / Desarrollo Personal / Notas / Más allá de la tecnología

Más allá de la tecnología

20
julio, 2016
Desarrollo Personal
1611
visualizaciones
Cerrado
comentarios
default
formato
Expandir
14
Gratis!
Imprimir!
Opciones de Publicación
Más allá de la tecnología
Más allá de la tecnología

Cada mes invertimos más de un día frente a la pantalla del celular. Más de 37 horas y 28 minutos, según un estudio de la consultora Nielsen. La cifra asusta, pues no somos conscientes de la gran dependencia que produce. Yo mismo dedico bastante tiempo a las redes sociales y al email a través del móvil. Y eso, sin contar los “instantes muertos” en que permanezco absorto en la pantalla.

Como decía el escritor Eduardo Galeano, “el automóvil, el televisor, el vídeo, la computadora personal, el teléfono celular y demás contraseñas de la felicidad, máquinas nacidas para ‘ganar tiempo’ o para ‘pasar el tiempo’, se apoderan del tiempo”.

Muchas veces, la vida pasa a nuestro lado sin que le prestemos atención. Es cierto que las nuevas tecnologías han supuesto un gran avance, pues nos ponen en contacto con nuestros seres queridos, nos ayudan a movernos más rápidamente y contribuyen al bienestar, entre otros beneficios. Sin embargo, el error radica en invertir en aparatos electrónicos las horas adicionales que la tecnología nos regala, olvidándonos de cultivar el espíritu.

Los seres humanos debemos ir más allá del cuerpo, del sentido material de la vida. ¿Cómo? Yo mismo he aprendido a lo largo de los años que, a través de la constancia y del cambio de ciertos hábitos, podemos transformar nuestra existencia. Aquí tienes algunostips:

  • Muestra gratitud cada día. Medita cada mañana, aunque sea por un pequeño tiempo. Da las gracias a la vida y ordena tus pensamientos para el resto del día. Serás más productivo.
  • Comunícate con los demás. No te sirvas exclusivamente de la pantalla. Para comunicarnos, en todos los sentidos, es necesario vernos las caras, escuchar lo que las palabras no son capaces de decir.
  • Conecta con la naturaleza. Desconecta tus audífonos por un momento, levanta la mirada del celular y contempla las maravillas de la tierra. La naturaleza es parte de nosotros.
  • Encuentra la calma interior entre el bullicio del trabajo, los estudios y el propio hogar. La paz te ayudará a mantener la mente libre de pensamientos tóxicos y a seguir centrado en el camino del bienestar.
  • Mantén el equilibrio cuerpo y mente a través de una alimentación sana y el ejercicio diario.
  • Sonríe a la vida. Eres el dueño de tus emociones, o deberías serlo. Elige la posición con la que quieres vivir y descubre el poder de la mente positiva.

La vida nos da la oportunidad de soñar en grande, cultivando la mente y el espíritu; pero ambos necesitan alimentos. Tú mismo puedes crear una receta para la felicidad. Solo ten en cuenta lo que dice Jane Goodall, “la tecnología por sí sola no basta. También tenemos que poner el corazón”.

Comentarios

comments

0
0
0
0
0
0
0
Publicación anterior:

En el silencio de la soledad…

Siguiente publicación:

Los 4 pasos para dejar de buscar y sólo ser

Post Relacionados

  • Anterior
  • Siguiente
Ejercicio para liberar tus emociones
Código QR
Expandir

Ejercicio para liberar tus emociones

enero 15, 2016 ¡Sea el primero!
Hablar con franqueza
Código QR
Expandir

Hablar con franqueza

octubre 24, 2015 Cerrado
Empieza hoy…
Código QR
Expandir

Empieza hoy…

enero 02, 2016 Cerrado
Pensamientos negativos
Código QR
Expandir

Pensamientos negativos

junio 10, 2016 ¡Sea el primero!
Llevalo Contigo
Más allá de la tecnología

Autor: Ismael Cala

Ismael Cala
Reconocido periodista, conferencista, orador motivacional, conductor, que gracias a su trayectoria es uno de los influenciadores más importantes en habla hispana. Su propósito es impactar a la gente con herramientas positivas para sus vidas. Saber aprovechar las oportunidades que la vida brinda para alcanzar la productividad y la excelencia es la base de su labor como líder y es lo que plasma en sus tres libros, seminarios y programas inspiracionales.
0
0
0
0
0
0
0

Eventos

...

Mostrar todos los eventos
X
--
--
--

--

Detalles del evento

--

Más
Ubicación

--

Tiempo

--

Organizador de Eventos

--

X
No events available.

Temas

Amor 115
Coaching 128
Decretos 33
Desarrollo Personal 184
Dinero 6
Espiritualidad 136
Familia 35
Frases 301
Los 4 Pasos 38
Meditación 127
Mente 79
Motivación 248
Productividad 52
Salud 37
Trabajo 15

Mantente Informado!

Enterate de nuestras noticias, eventos, cursos, conferencias y toda la información que esta comunidad tiene para ti.

Paraliminal Mexico

Publicaciones

Aprender a meditar…
noviembre 09, 2015 Cerrado

Aprender a meditar…

por Terry Guindi Terry Guindi
Mi vida es armoniosa como es
mayo 30, 2015 ¡Sea el primero!

Mi vida es armoniosa como es

por Andrés Portillo Andrés Portillo
¿Eres Líder?
septiembre 05, 2015 ¡Sea el primero!

¿Eres Líder?

por Ismael Cala Ismael Cala

Twitter

Tweets por el @ZerLabOficial.

Contáctanos

ZERLAB

contacto@zerlab.com
+52 1 (55) 52 90 64 87
Interlomas, Edo Mex

Imagenes de Post

La importancia de desarrollar el crecimiento personal
Los 4 pasos para decretar
Postergar: un pretexto para justificar tus miedos
© 2015 ZERLAB. Transformando vidas